現実を良くするための考え方・生き方・楽しみ方にlet’s change！
スピリチュアルライフコーチの服部惠子です。

今回も『あなたの人生を輝かせるメソッド』
お役に立てるお話になることを願い発信させていただきますね。

今回も引き続き『思い込み』に焦点をあててお話しさせて下さい。
幸せの足枷になっているのは『思い込み』であるからなのです。

 

あなたの目的はなんですか？
「自分らしく生きたい」
と言われるクライアントの方は多いのもです。

自分らしく生きることは難しいのでしょうか？
「難しい」と感じることも思い込みだとしたら？

自分らしく生きたければ、そう生きれば良いだけです。
「明日から、今日から、いえいえ今から自分らしく生きましょうね」
「そう簡単に言われても‥それが出来ないから辛いんです」

今の仕事を辞めたら生活できない、
家族に反対される、
世間体がある、
余裕がない‥
やりたいことが分からない、という方も多いです。

では、
「自分らしく生きる目的はなんですか？」

自分らしさは、自分の人生を自分で生きることです。

自分の人生を生きるとは、
すり込まれた思い込み信じ込みを手放して、
自分の心と頭で考えて生きていくことなんです。
自分で現実を変えていくことなのです。

思い込みは、
家族に反対されることをするのはいけないことだ、
やりたいことをしたら社会生活はできない、
今はやりたいことをする余裕はない、
「〜できない」「〜ない」「こうしなければいけない」

 

誰でもしがらみと感じるものはあるでしょう。
生きていくために仕事はしなくてはならないでしょう。

 

しかし、
人生を停滞させるのは、環境ではありません、思い込みなんです。
思い込みは、すり込まれた価値観なんです。

自分らしく生きたい人が、すり込まれた価値観に縛られていけは、
一生涯、自分を生きることはできないのです。

 

自分にとって素晴らしい人生を生きる第一歩は、
どんな思い込み・すり込まれた価値観を持ってしまったかに気付くこと。
そこから始めなければ、目的がズレていってしまうのですよ。

 

情報に翻弄されて新たな刷り込みから、
本当の自分がやりたいことに気付くことは難しくなっていきます。

どんな学びをしても学ぶことが目的になって、
新たなすり込みを延々続けていくだけで、
自分らしく生きたい目的がズレていくのですね。

自分の人生の目的のために、
環境を変えたい人は、
環境が変わらないから思うように生きられないと思っている人は、

「自分の思い込みはなんだろう？」

「その思い込みは必要なのか？」

「その思い込みを手放したらどうなるか？」

「思い込みを手放したら生きていけないのか？」

「その思い込みがなかったらどう生きていけるか？」

自分に問いかけてみるべきです。

 

今の環境でも自分に問いかけることはできることです。
情報収集するより、環境に嘆いているより、
自分探しをするより、学びに時間を使うより、
自分の思い込みに気付くことが、
自分を生きる道に繋がっていきます。

 

現実を良くすることを他力で叶えるのは難しいのです。
自分に思い込み、信じ込ませた相手は悪気があったわけではありません。
なので相手に責任はありません。
相手に責任を押し付けても、
人生は変わるどころか、ますますこじれていくだけでしょう。

思い込みに気付けば手放す方法はあるんです。
自分の人生は自分で切り開く、
現実は自力であり、自己責任なんです。

 

思考パターンを見直してみよう！

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