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健康とエネルギー
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それ、緊張が原因かも？
現実を良くするための考え方・生き方・楽しみ方にlet's change！スピリチュアルライフコーチの服部惠子です。今回も『あなたの人生を輝かせるメソ…
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「人間だもの」そんなときには
「〇〇だってあるさ、人間だもの」という、相田みつをの言葉は、ネガティブになってしまった感情を抵抗なく引き上げてくれるようです。「人間だのも」…
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無駄なことは忘れてしまえー、大切なことを忘れないために
人生と現実を良くする考え方・生き方・楽しみ方にlet's change！スピリチュアルライフコーチの服部惠子です。今回も『あなたの人生を輝かせるメソ…
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こんなエネルギーが欲しかった
私が学んだメンターは、日本人ですがアメリカ在住なので、心も言葉も行動も、一瞬引いてしまうほどオープンです。セミナーでもハグ大会をします。もちろん強制…
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もう何もない・・それ「ホンマ？」
もう何も無い、悪い方向に進んでいる、居場所がない・・・そんな人に突っ込む言葉は「ホンマ？」私は東京生まれの東京育ちですが、この表現がしっくりくるのであ…
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自分を責めるなら、他人のせいにしてしまう
ときに他人のせいにしてもOKです！「あいつのせいだ！」と怒ってもよいのです！しかし、一時的に！という条件付きではあります。…
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幸せ製造工場を創ろう
いま健康上の問題で苦しんでいるでしょうか？ある友達から久しぶりにメール連絡がありました。以前から彼女は常に体調が悪くなってしまうのですが、案の定…
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健康管理はエネルギー管理
健康のため何かやっていますか？やらなきゃいけないと思いつつ、1日15分の運動さえ続けるのは強い意志がいると感じているのは、私だけではないと思いたい（…
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制限のない世界を生きる
年齢からくる制限というものってありますよね。歳の若い方は年齢制限と聞くと、「この映画は〇〇歳以上でないと観られません」「お酒は20歳を過ぎてから」…
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水に流す
「水に流す」という言葉がありますが、過去にあったことを全て無かったことにする。過ぎ去ったことを咎めないことにする。とあります。「水になる」無駄になる。ふ…
